Le stress et les émotions, s’en faire des alliés dans notre travail
Cette offre est destinée aux travailleurs salariés des institutions qui relèvent de la compétence d’un des 12 fonds de formation suivants :
Asbl APEF
Commission paritaire 304
Fonds social pour le secteur des Arts du spectacle francophone – Fonds 304 (Indice ONSS 662)
Commission paritaire 319.02
Fonds social pour le secteur des Institutions et Services d’Aide aux Jeunes et aux Handicapés – Fonds social ISAJH (Indice ONSS 162)
Commission paritaire 327.02 et 03
Fonds social pour le secteur des Entreprises de Travail Adapté (ETA) – Fonds social ETA (Indice ONSS 173 – COCOF et 273 région wallonne)
Commission paritaire 329.02 et 03
Fonds social pour le secteur Socio culturel et sportif – Fonds 4S (Indice ONSS 362 et 762)
Commission paritaire 332
Fonds social des milieux d’accueil d’enfants (indice ONSS 022)
Fonds social du secteur de l’aide sociale et soins de santé ambulatoire (indice ONSS 222)
Asbl FeBi
Commission paritaire 319
Fonds social pour les établissements d’éducation et d’hébergement bicommunautaires et fédéraux – Fonds social 319Bico (Indice ONSS 462)
Commission paritaire 330
Fonds social pour les hôpitaux (indice ONSS 025)
Fonds social pour les personnes âgées (indice ONSS 311 et 330)
Fonds social pour les établissements et services de santé – Fonds social ESS (Indice ONSS 422, 522, 722 et 735)
Commission paritaire 337
Fonds auxiliaire du non-marchand – Fonds social 337 (indice ONSS 139) – Actuellement, seuls les travailleurs des institutions sélectionnées peuvent participer. Celles-ci en ont été informées par le Fonds.
Pour plus d’infos, contactez FORMACTION au 02 229 20 23 ou formation@apef-febi.org
Les travailleurs salariés
Tous les travailleurs salariés peuvent s’inscrire à l’offre de formations gratuite.
Cas particuliers
> Secteur des arts du spectacle (Fonds 304)
- Peut également s’inscrire le travailleur ne disposant pas d’un contrat CDI ou CDD qui peut faire état de 30 journées de prestation auprès d’une ou plusieurs structures de la CP 304 francophone au cours des 24 derniers mois.
- Seules certaines thématiques de formation sont accessibles pour la CP 304. Vous en trouverez le détail sur www.fonds304.be.
> Secteur des hôpitaux
Les travailleurs possédant un master ne peuvent pas s’inscrire sauf s’ils ont:
- + de 50 ans
- une capacité réduite au travail reconnue ;
- été engagés depuis moins d’un an et étaient demandeurs d’emploi avant l’engagement.
Présentation de la formation
Objectifs
- Comprendre le fonctionnement des émotions en vue d’élaborer des pistes d’action qui favorisent leur régulation
- Cette formation offrira aux participants des repères et des outils afin d’aborder plus sereinement les situations difficiles.
- Des questions clés seront abordées en interaction : comment les travailleurs utilisent-ils leur empathie et leurs réponses émotionnelles ?
- Comment tiennent-ils leur place de professionnel pour éviter l’explosion ?
- Comment exprimer sa souffrance et ses difficultés entre professionnels, la canaliser et en faire un outil potentiel avec le jeune, la famille et au sein de l’équipe ?
Programme
Comprendre le fonctionnement d’une émotion :
- Le rôle des émotions et les comportements qui en découlent
- Leur mode d’expression et les dégâts potentiels
- La souffrance chez les bénéficiaires et l’impact et les résonances chez les professionnels
Comprendre le stress et son fonctionnement au niveau cérébral :
- Comprendre pourquoi et comment il surgit, les facteurs qui le favorisent.
- Identifier nos réactions automatiques face au stress et les conséquences sur notre santé
Le positionnement professionnel de gestion des émotions
- Construire une approche qui privilégie la bonne distanciation professionnelle.
- Faire le lien entre les émotions difficiles et les besoins insatisfaits.
- Trouver le moyen de satisfaire ces besoins
Dépasser les mécanismes de conditionnement
- Comment il se met en place, les inconvénients et les bénéfices relationnels
- Comment en sortir par des outils de PNL
Développer ses compétences émotionnelles
- Développer ses compétences émotionnelles par des outils de communication verbale et non verbale
- Expérimentation de modèles et d’outils de gestion du stress
- Prévenir le stress par des techniques psychocorporelles et ludiques
Méthodologie
Pédagogie participative. Une approche ludico-pédagogique par la mise en pratique de la théorie abordée.Des situations professionnelles permettront d’illustrer les repères théoriques proposés.
Public
Toute personne en difficulté avec ses propres émotions et/ou celles des bénéficiaires.
Formateur
Julian DUMOULIN
Psychopédagogue et hypnothérapeute. 20 ans d’expérience comme éducateur spécialisé et directeur dans l’aide à la jeunesse. Formé aux techniques d’improvisation et théâtrales ainsi qu’à la CNV.