Gestion du temps, gestion des priorités : maîtriser son temps et mieux s’épanouir au travail
Les 03/12, 16/12/2024 de 09h30 à 16h30 à Chapelle-lez-Herlaimont
Cette offre est destinée aux travailleurs salariés des institutions qui relèvent de la compétence d’un des 12 fonds de formation suivants :
Asbl APEF
Commission paritaire 304
Fonds social pour le secteur des Arts du spectacle francophone – Fonds 304 (Indice ONSS 662)
Commission paritaire 319.02
Fonds social pour le secteur des Institutions et Services d’Aide aux Jeunes et aux Handicapés – Fonds social ISAJH (Indice ONSS 162)
Commission paritaire 327.02 et 03
Fonds social pour le secteur des Entreprises de Travail Adapté (ETA) – Fonds social ETA (Indice ONSS 173 – COCOF et 273 région wallonne)
Commission paritaire 329.02 et 03
Fonds social pour le secteur Socio culturel et sportif – Fonds 4S (Indice ONSS 362 et 762)
Commission paritaire 332
Fonds social des milieux d’accueil d’enfants (indice ONSS 022)
Fonds social du secteur de l’aide sociale et soins de santé ambulatoire (indice ONSS 222)
Asbl FeBi
Commission paritaire 319
Fonds social pour les établissements d’éducation et d’hébergement bicommunautaires et fédéraux – Fonds social 319Bico (Indice ONSS 462)
Commission paritaire 330
Fonds social pour les hôpitaux (indice ONSS 025)
Fonds social pour les personnes âgées (indice ONSS 311 et 330)
Fonds social pour les établissements et services de santé – Fonds social ESS (Indice ONSS 422, 522, 722 et 735)
Commission paritaire 337
Fonds auxiliaire du non-marchand – Fonds social 337 (indice ONSS 139) – Actuellement, seuls les travailleurs des institutions sélectionnées peuvent participer. Celles-ci en ont été informées par le Fonds.
Pour plus d’infos, contactez FORMACTION au 02 229 20 23 ou formation@apef-febi.org
Les travailleurs salariés
Tous les travailleurs salariés peuvent s’inscrire à l’offre de formations gratuite.
Cas particuliers
> Secteur des arts du spectacle (Fonds 304)
- Peut également s’inscrire le travailleur ne disposant pas d’un contrat CDI ou CDD qui peut faire état de 30 journées de prestation auprès d’une ou plusieurs structures de la CP 304 francophone au cours des 24 derniers mois.
- Seules certaines thématiques de formation sont accessibles pour la CP 304. Vous en trouverez le détail sur www.fonds304.be.
> Secteur des hôpitaux
Les travailleurs possédant un master ne peuvent pas s’inscrire sauf s’ils ont:
- + de 50 ans
- une capacité réduite au travail reconnue ;
- été engagés depuis moins d’un an et étaient demandeurs d’emploi avant l’engagement.
Présentation de la formation
Objectifs
- Guérir des Tempsdinite, lifophilie et autres maux de la gestion du temps
- Identifier ses principaux « voleurs de temps »
- Connaître les lois universelles qui régissent le temps et découvrir son fonctionnement interne face au temps
- Comprendre comment analyser/calibrer ses tâches et définir ses priorités
- Apprendre ou ré-apprendre les bases d’une bonne gestion du temps
Programme
- Pourquoi a-t-on souvent la perception de manquer de temps ?
- Prendre conscience de son comportement quand il y a trop de choses à faire et pas assez de temps
- S’entendre sur les concepts fondamentaux : efficace, efficient, important, urgent…
- Savoir évaluer les durées, les délais et les échéances en tenant compte des lois universelles
- Savoir distinguer l’important de l’urgent, les vraies et fausses urgences et prioriser ses tâches
- Utiliser l’agenda et réaliser des rétroplannings
- Vaincre la procrastination et réduire les interruptions
- Trucs pour négocier les demandes et dire non avec tact
- Adopter les bonnes pratiques de mail et se faciliter la vie avec sa messagerie
- Ne pas perdre son temps en réunions c’est possible !
Méthodologie
Une méthode interactive avec alternance d’exposés théoriques et d’exercices pratiques.
Public
Toute personne qui souhaite améliorer son efficacité, mieux gérer son temps et ses priorités.
Formateur
Xavier Lietar
Master en psychologie clinique. Master en psychologie commerciale et industrielle.
Thérapeute-Formateur-Tabacologue.
Accompagnateur d’équipes dans le secteur de l’action sociale.
Chargé de cours à la European Communication School.